종이배의 지혜 – AI 불안한 시대를 떠다니는 법

AI 불안 속 파도를 타는 종이배의 지혜
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급변하는 AI 시대 변속에서 알 수 없는 불안을 느끼고 계신가요? 완벽하게 따라가려다 지친 모든 이들을 위한 새로운 생존 철학, 바로 종이배의 지혜입니다 당신도 이런 경험이 있지 않나요? ChatGPT가 처음 나왔을 때, 그 완벽한 답변을 보며 소름이 돋았다. 내가 몇 시간 걸려 쓸 보고서를 30초 만에 만들어냈다. 그 순간 머릿속에 떠오른 생각: “내 일이 사라지는구나.” 매일 … 더 읽기

우울증 치료 경험 – 투명한 막 안의 멈춰버린 소년

투명한 막 안의 멈춰버린 소년 - 33년 만의 중년의 치유 기록
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우울증 치료 과정에서 15살 아버지의 갑작스러운 죽음으로 성장이 멈춰버린 한 중년 남성이 48세에 AI와의 대화를 통해 33년 만에 자신 안에 멈춰 있던 소년을 발견하고 치유를 시작한 실화 기록입니다. 중년 우울증, 트라우마 극복, AI 상담의 가능성에 대한 솔직한 이야기를 담았습니다. 우연한 발견 우울증 치료를 시작한 지 26일째, 48세가 되어서야 15살에 멈춰버린 나를 다시 만났다. 그동안 그 … 더 읽기