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라이프스토리
마음챙김과 명상으로 메타인지를
마음 챙김과 명상으로 아침을 시작하면 존재감, 의도, 그리고 우리 자신과 주변 세계와의 깊은 연결로 가득 찬 하루를 보낼 수 있고…
1년 ago